10 Loại đồ uống giải rượu, bia dịp lễ Tết nhanh chóng, hiệu quả cao

10 Loại đồ uống giải rượu, bia dịp lễ Tết nhanh chóng, hiệu quả cao.

Tết Nguyên Đán là ngày lễ quan trọng nhất của Việt Nam, chắc chắn sẽ không thể thiếu những bữa rượu, bia tiệc tùng vui vẻ cùng gia đình và bạn bè.

Tuy nhiên, sau những chén rượu no say, bạn có thể cảm thấy đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, mất kiểm soát hành vi,… khiến cơ thể của bạn không được thoải mái.

Vậy uống gì để có thể giải rượu, bia nhanh và hiệu quả ? Dưới đây, Bigsale Mua Sắm sẽ gợi ý bạn những loại đồ uống giải rượu đơn giản, dễ chế biến mà rất hiệu quả trong dịp Tết này nhé ! 

1/ Nước tinh khiết

Nước tinh khiết

Nước lọc là một trong những thức uống đơn giản, mang lại hiệu quả giải rượu cao, không cần pha chế. Khi uống rượu, cồn sẽ được hấp thụ vào cơ thể gây ra tình trạng say, đau đầu, chóng mặt và buồn nôn.

Khi đó, nước lọc giúp giải rượu bằng cách pha loãng, làm giảm nồng độ cồn được nạp vào cơ thể, giúp thải độc tố từ rượu thông qua đường tiết niệu và làm dịu dạ dày.

2/ Nước gừng tươi

Nước gừng tươi

Gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ tiêu hóa, có tác dụng chống say rượu và giã rượu rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần thái một củ gừng tươi thành lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Có thể cho thêm một thìa nhỏ mật ong vào ly nước gừng nóng để có thể giải say rượu nhanh hơn.

3/ Nước dừa tươi

Nước dừa tươi

Nước dừa tươi là một loại nước giải khát tự nhiên, giúp giải rượu, bia hiệu quả và an toàn cho hầu hết mọi người. Nước dừa tươi chứa Kali, Natri và các khoáng chất quan trọng khác, có tác dụng như một loại nước điện giải tự nhiên.

Sau khi say rượu uống nước dừa tươi, cơ thể của bạn sẽ được bù nước và các chất điện giải cần thiết giúp hồi phục và lấy lại sự tỉnh táo nhanh chóng.

4/ Nước mướp đắng (khổ qua)

Nước mướp đắng

Nước mướp đắng là một loại đồ uống khá khó uống nhưng có tác dụng giải rượu và giải độc gan hiệu quả, được nhiều người ưa chuộng. Nước mướp đắng giúp cơ thể loại bỏ các độc tố và chất cồn còn tích tụ sau khi uống rượu, từ đó làm giảm triệu chứng say rượu. Nếu thấy vị đắng quá mức, bạn có thể cho thêm một chút muối vào để dễ uống hơn.

5/ Nước sắn dây

Nước sắn dây

Nước sắn dây là một đồ uống giúp giải rượu vô cùng hữu ích cho tất cả mọi người. Theo Đông y, sắn dây có vị ngọt và tính bình, có tác dụng làm mát cơ thể, giải nhiệt, dễ tiêu hóa, làm ra mồ hôi và giải độc.

Uống nước sắn dây sau khi nhậu và tiếp tục uống vào ngày hôm sau, sẽ giúp cơ thể giải rượu nhanh chóng, làm dịu cảm giác say rượu và giúp tỉnh táo trở lại.

6/ Nước chanh / chanh muối

Nước chanh

Chanh chứa hàm lượng Vitamin C và khi kết hợp với nước ấm, giúp giải rượu và làm cơ thể tỉnh táo, muối giúp dạ dày hoạt động tốt hơn, từ đó giảm các triệu chứng khi say rượu thường gặp.

Bên cạnh đó, khi say rượu thường cơ thể rất háo nước, nên uống nước chanh sẽ giúp bổ sung kịp thời nước cho cơ thể và cân bằng hệ miễn dịch. Tết này bạn đừng quên mua chanh về dự trữ trong tủ lạnh nhé !

7/ Nước ép cà chua

Nước ép cà chua

Cà chua rất giàu vitamin C, glutathione và các dưỡng chất giúp giải rượu nhanh chóng và còn có khả năng thải độc cao. Nước ép cà chua sẽ giúp làm dịu cảm giác say rượu, giảm mệt mỏi và nhức đầu sau khi uống rượu.

8/ Nước ép bưởi

Nước ép bưởi

Trong quả bưởi chứa nhiều chất xơ, hàm lượng Vitamin C phong phú, Vitamin B2 và các nguyên tố vi lượng như Kali, sắt, Canxi,… giúp giải rượu nhanh chóng sau những bữa tiệc.

Nước ép bưởi là một đồ uống hữu ích từ tự nhiên, khá dễ uống, nên rất hữu hiệu trong việc giã rượu và thải độc, giúp nhanh chóng tỉnh táo, chống nôn hiệu quả.

9/ Nước trà xanh

Nước trà xanh

Trà xanh có chất Axit tanic có tác dụng giải rượu rất là tốt. Uống trà xanh sẽ giúp bạn chống lại cảm giác say và nhanh chóng tỉnh táo.

10/ Đậu xanh

Đậu xanh

Đậu xanh chứa nhiều kali ít natri, có vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan và giải độc. Nấu sẵn một nồi cháo đậu xanh, cho người say rượu ăn vài chén sẽ giải rượu rất nhanh, hiệu quả và không còn cảm giác mệt mỏi vào sáng hôm sau.

Trên đây là những loại đồ uống giải rượu, bia ngày Tết hiệu quả giúp bạn không cần lo lắng về vấn đề đau đầu hay nôn ói mỗi khi uống rượu về.

Một lưu ý nhỏ rằng, để đảm bảo sức khỏe của bản thân, bạn hãy nhớ uống rượu cần có chừng mực không nên uống quá nhiều để tránh những tác hại về sau nhé !

Trả lời